Gå til innhold

Viktig melding

Trening mot vegg

Sprek med Sofia

  • Helse
  • 2020
  • Episode 51
  • Sesong 1
  • 21 min
  • 0+
  • Sesong 1
  • Episode 51: Trening mot vegg

Ikke vær redd for å møte veggen. Sofia viser deg hvordan du kan bruke den i trening.

Om serien: Bli med og tren hjemmefra. Treningsekspert Sofia Åhman gir tips om treningsmetoder som kan utføres hjemme. En treningsøkt hver ukedag.

Sjangere
Helse

Kommende episode

Sesong 6, Episode 1