Sprek med Sofia
- Helse
- 2020
- Episode 45
- Sesong 1
- 23 min
- 0+
- Sesong 1
- Episode 45: Trening med skurefille
Husarbeid er god mosjon, og ei skurefille kan brukes på mange måter.
Om serien: Bli med og tren hjemmefra. Treningsekspert Sofia Åhman gir tips om treningsmetoder som kan utføres hjemme. En treningsøkt hver ukedag.
- Sjangere
- Helse
Kommende episode
Sesong 3, Episode 13