Norges tøffeste

Ti unge mennesker lever på Hegra festning under tøffe forhold. De skal bo sammen, sove sammen, spise sammen, svette sammen og konkurrere i ekstremt krevende oppgaver. Hvem blir Norges tøffeste?

Etter ei natt nesten uten søvn, skal deltakerne kjempe i fribryting. I en gjørmete trøndersk bløtmyr kjemper de mann mot mann og kvinne mot kvinne. Den med færrest poeng må ut i duell. Programleder Per Olav Alvestad sender hjem den første deltageren.

Gjennom myr, gjørme og et iskaldt fjellvann må deltakerne bruke sin kondisjon, smidighet og balanse for å komme seg i gjennom. To deltakere er skadet og programleder Per Olav Alvestad skiller ut den tøffeste og sender taperen hjem.

Denne gangen må to av deltakerne forlate konkurransen. Deltakerne heises ti meter opp i været, hengende etter armene, over ei iskald elv. Med ujevne mellomrom senkes de ned til et isbad, før de atter løftes til værs.

Deltakerne i konkurransen har gått uten mat i to døgn, de har blitt frarøvet nattesøvn og sist mistet de også madrassene. Deltakerne konkurrerer i ei tøff løype hvor de skal løpe med gassmaske gjennom myr og gjørmehinder.

Fem deltakere er klare for finalen i Norges tøffeste. I finalen må deltakerne takle en skremmende kidnapping, kjenne på kraftige eksplosjoner og til slutt gjennom en brennende het hinderløype.