16 ukers helvete
- Reality
- 1 sesong
- 0 episoder
Martin Johnsrud Sundby skal hjelpe en gruppe kjendiser. Martin legger opp et beintøft treningsopplegg som skal vare i 16 uker.
Kommende episode
Sesong 1, Episode 8
Episode 3
Episode 3
58 minTilgjengelig til i dag 11:45Etter seks uker har deltagerne kommet godt i gang med treningen, og begynner å se framskritt, både på gymmen og i speilet.
Etter seks uker har deltagerne kommet godt i gang med treningen, og begynner å se framskritt, både på gymmen og i speilet.
Episode 4
Episode 4
1 t 3 minTilgjengelig til i morgen 11:45Det har gått åtte uker, og deltagerne skal på midtinnveiing hos ernæringsfysiologen. Har de nådd målene sine, eller har de mislyktes totalt? Flere av deltakerne sliter med motivasjonen, og de merker godt at store endringer koster mye.
Det har gått åtte uker, og deltagerne skal på midtinnveiing hos ernæringsfysiologen. Har de nådd målene sine, eller har de mislyktes totalt? Flere av deltakerne sliter med motivasjonen, og de merker godt at store endringer koster mye.
Episode 5
Episode 5
1 t 3 minTilgjengelig til fre. 17 mai 11:50Etter forrige ukes innveiing skal nå deltagerne få spesialtilpassede dietter og treningsopplegg. Martin og Anette møtes for å legge en slagplan for de som sliter mest. Christer mister gnisten på trening, og Håvard har møtt veggen på kjøkkenet.
Etter forrige ukes innveiing skal nå deltagerne få spesialtilpassede dietter og treningsopplegg. Martin og Anette møtes for å legge en slagplan for de som sliter mest. Christer mister gnisten på trening, og Håvard har møtt veggen på kjøkkenet.
Episode 6
Episode 6
58 minTilgjengelig til man. 20 mai 11:50Deltagerne har nå kommet til uke 11 i opplegget, og behovet for variasjon i trening melder seg. Trine-Lise får prøve seg på kickboksing, og Agnete får en tur i skibakken med Martin. Gjengen inviteres på en middag med sunn gourmetmat på menyen.
Deltagerne har nå kommet til uke 11 i opplegget, og behovet for variasjon i trening melder seg. Trine-Lise får prøve seg på kickboksing, og Agnete får en tur i skibakken med Martin. Gjengen inviteres på en middag med sunn gourmetmat på menyen.
Episode 7
Episode 7
1 t 3 minTilgjengelig til tir. 21 mai 11:45Nå er 14 uker tilbakelagt, og deltagerne har virkelig fått opp formen. Nå ønsker fler av dem nye utfordringer, blant annet skal Håvard få trene med brytelandslaget under ledelse av Stig-André Berge.
Nå er 14 uker tilbakelagt, og deltagerne har virkelig fått opp formen. Nå ønsker fler av dem nye utfordringer, blant annet skal Håvard få trene med brytelandslaget under ledelse av Stig-André Berge.